28.06.2007 13:33:16 | Метки: боевые искусства , типы фитнеса , упражнения , фитнес
"Все, что не убивает, делает меня сильнее" Фридрих Ницше Существует две причины, по которым кикбоксинг на сегодняшний день считается наиболее эффективным и универсальным ударным видом единоборств. Первая: великолепная, лучшая на сегодняшний день техника работы руками, целиком заимствованная из бокса. Вторая: потрясающая техника работы ногами, объединившая и впитавшая в себя наиболее эффективные удары из лучших видов единоборств. Создатели кикбоксинга, американцы, решили не ограничиваться выбором наиболее эффективного стиля, а создали свой собственный, собрав в нем лучшее из бокса, тайского бокса, корейского таеквондо и японского карате. Но это было только началом - после кикбоксинг еще тридцать лет «шлифовался», оттачивался и дополнялся в реальных боевых условиях. В результате современный кикбоксинг являет собой абсолютно новое, высокоэффективное, сильное и жесткое боевое искусство, не обремененное грузом вековых традиций, предрассудками и не всегда уместной в нынешних условиях философией. Появление кикбоксинга пришлось на пик революции единоборств, вызванной появлением на экранах многочисленных китайских фильмов о восточных и резким увеличении уоличества секций и спортивных школ восточных боевых искусств, открываемых в США. Американское общество - это продукт смешения культур, и в каждом городке в те годы существовало по нескольку школ, обучающих тому или иному национальному "боевому искусству". Американцы неазиатского происхождения обучались в них тоже. И когда популярность "боевых искусств" достигла уровня повального увлечения (нечто подобное произошло в начале 90-х годов в России), то встал неизбежный вопрос сравнения японских, корейских и китайских видов единоборств. Американцы , являющиеся по своей натуре борцами с предрассудками, в свойственной им манере без колебаний взяли из каждого стиля то, что ими воспринималось наиболее эффективным.
Таким образом, корейская и японская техника ударов ногами смешалась с техникой ударов руками окинавского карате, а затем к этой попытке американцев создать наивысший стиль боевого искусства были добавлены грация и утонченность китайских систем. Такие "гибриды" послужили основой для возникновения различных видов единоборств, некоторые из которых были жизнеспособны, другие - просто забавны или комичны. Но так как в каждом из боевых искусств существуют свои правила проведения поединков, возникла идея провести соревнования по таким правилам, по которым могли бы выступать представители разных боевых искусств. Эти соревнования получили название «Олл стайл каратэ» (all style karate), или «Фулл контакт каратэ»(full-contact karate). В данном случае слово «каратэ» использовалось как общее понятие, обозначающее все восточные единоборства. Карате фулл-контакт, результат смешения дюжины различных стилей, в которых присутствовали в той или иной степени мистика Востока, традиционная восточная философия, этикет и дисциплина японских, корейских т.д. школ боевых искусств, выделялся одной яркой особенностью: поднимаясь на ринг, бойцы одевали боксерские перчатки. Первые пионеры фулл-контактного карате даже не догадывались, что за этим последует: кипящий гнев адептов традиционного карате достиг предела, когда они увидели "буйное дитя", не похожее чертами ни на одного из своих родителей. В то время само название "карате фулл контакт" подверглось крайне резкой критике (и вполне обоснованно, так как то, что происходило в ринге, "карате" не напоминало даже отдаленно). Поэтому, уступая справедливому гневу каратистской общественности, для определения этой "инновации" все чаще стали использовать термин "кикбоксинг". Его изобретение приписывается многократному чемпиону мира по кикбоксингу и очень известному в 80-х годах актеру Чаку Норрису. Почти все известные мастера кикбоксинга начинали спортивную карьеру в других боевых искусствах: Чак Норрис – в корейских единоборствах, Дон «Дракон» Уилсон – в ушу, и т.д.)
Впервые официальные соревнования по "Фулл контакт каратэ" (в четырех весовых категориях) прошли в сентябре 1974. Их победителями стали мексиканец И.Дуэнас и американцы Дж.Луис, Дж.Смит и Б.Уолес по прозвищу «Супернога». C этого момента подобные соревнования стали проводиться регулярно, cначала в США, а затем и в других странах. Во время проведения первых поединков по новому виду многие мастера классических единоборств обнаружили к своему удивлению и ужасу, что им не хватает выносливости на бой длительностью в несколько раундов. Причиной тому было то, что "смертельная техника", которую они практиковали много лет, совершенно не работает при надевании на руки боксерских перчаток, когда вместо одного "смертельного удара" для вывода противника из строя нужно нанести несколько серий из таких (или еще более сильных) ударов. При этом даже восхваляемая техника ударов ногами не помогает, когда противник стремительно атакует, сокращая дистанцию и "насыпая" удары в голову и корпус. Традиционная защита блоком тоже не прошла проверку серийными ударами, которые наносились "от положения" под различными углами.
Довольно быстро схватки перестали походить на "каратешный смертельный балет", став беспорядочно-грубыми, изнурительными драками, где классические боевые искусства потерпели полное поражение в напряженном соперничестве. Одновременно с этим кикбоксеры обратились к другой проверенной годами системе - английскому боксу. С завистью наблюдая, как профессиональные боксеры работают над техникой постановки нокаутирующего удара, шлифуют "серии", наносят, передвигаясь быстро и непринужденно, мощные удары, выдерживают поединки из десяти, двенадцати и даже пятнадцати раундов, пионеры кикбоксинга осознали, что для достижения успеха необходимо перенять и эту "школу".
С тех пор прошло около тридцати лет. Сейчас кикбоксинг является признанным "боевым" контактным видом спорта, со своей историей, связанной как с древними боевыми системами, так и с ярким этапом становления в 70-х годах. Но вместе с тем теперь кикбоксинг представляет собой уже сформировавшийся, отдельный самобытный вид спорта и боевого искусства. Традиционные боевые искусства тоже выжили и стали намного сильнее. Так, традиционное карате взяло на свое вооружение хуки, джебы и апперкоты из арсенала бокса, открыто используют таэквондисты и каратисты и боксерский "челнок" - способ передвижений. Сам кикбоксинг тоже постоянно менялся, представляя из себя эклектичное боевое искусство, интегрировавшее в себя все самое эффективное. С годами менялись правила проведения соревнований, добавлялись и менялись разделы кикбоксинга, элементы экипировки. Совершенствование продолжается постоянно. Популяризации кикбоксинга во всем мире и в том числе в России во многом способствовали голливудские фильмы с участием бывших кикбоксеров, стоявших у истоков течения: Чака Норриса, Бенни Уркидеса по прозвищу «Реактивный», Дон «Дракон» Уилсона и др.
В современном кикбоксинге существует семь основных направлений: лайт-контакт (легкий контакт), семи-контакт (средний контакт), фулл-контакт (полный контакт), бои по правилам, допускающим лоукик (круговой удар голенью по бедрам), тай-кикбоксинг, а также появившиеся недавно так называемые сольные композиции (заранее подготовленные комбинации ударов и приемов, исполняемые под музыку и напоминающие ката в карате) и фитнес-аэробика на базе кикбоксинга (ки-бо).
В ближайшие планы организаций любительского кикбоксинга входит вступление в Международный Олимпийский комитет и получение статуса олимпийского вида спорта.
При подготовке статьи использованы материалы: http://www.kickboxingcenter.ru/ http://www.kickboxer.ru/ http://www.sportcom.ru/ InFit.ru http://www.infit.ru/
Метки: боевые искусства , типы фитнеса , упражнения , фитнес
Источник: http://www.fitness.mail.ru/articles/71/ Число просмотров: 2142
|