'
02.03.2007 00:00:00 | Метки: диета , здоровое питание
Эта диета для людей материально обеспеченных. Ананасы содержат энзимы, которые в свою очередь интенсивно борятся с накоплениями жира. Необходимо взять два килограмма ананасов и литр ананасового сока без сахара. Ананас нарезать на кружочки и разделить на четыре порции - завтрак, второй завтрак, обед и ужин. В течение дня выпить литр ананасового сока. Больше ничего не есть и не пить. Устраивать себе два разгрузочных дня в неделю. Если такая диета кажется слишком голодной, можно в течение дня съесть еще 100гр. нежирного творога, 100 гр. птицы или постного мяса, немножко ржаного хлеба. За два дня теряется два килограмма без ущерба для здоровья |
Метки: диета , здоровое питание
Источник: http://www.fitnesru.com/content/view/13/88888912/
Число просмотров: 1750
|
Зарегистрируйся, и комментировать станет гораздо легче!
'
|
|
целлюлит,
йога,
диета,
похудеть,
упражнения для ягодиц,
новости фитнес клубов,
здоровое питание,
здоровье,
фитнес,
упражнения,
уход за лицом,
уход за телом,
SPA,
красота,
массаж,
мастер-класс,
мода,
тренировки
| Сколько стоит здоровье?
В конце февраля Научно-исследовательский институт питания РАМН совместно с Роспотребнадзором разработали рекомендации по экономному, но... |
| Что есть женщине?
Известно, что женщинам не рекомендуется есть то же самое, что и их второй половине. Чаще... |
|
Лена
